Bei einem Bier mit den Arbeitskollegen geboren, die Idee: „Wir gehen zwei Tage wandern mit übernachten im Wald“. Nach kurzer Vorplanung war es dann am 9.8.24 soweit. Ich habe die
immer weiter….
Bikepacking Packliste
Meine Bikepacking Liste auf meine vorhandenen Taschen verteilt. Die Liste ist noch nicht perfekt aber damit komme ich gut zurecht. Bei Änderung werde ich natürlich die Liste direkt anpassen: Lenkertasche:
1. Overnighter (ab zum See)
Am Samstag den 6.4.24 ging es los zum ersten Overnighter. Ziel war das Vereinsgewässer in der Nähe von Bergerfurth um die Ausrüstung fürs Bikepacking zu testen. Geplant war eine 99km
Umbau und Probefahret mit dem Cyclocross
Heute wurde das Cyclocross Focus Mares AX 3.0 2013 umgebaut und getestet. Es gab neue /alte Reifen von der 28er Rennradbereifung wieder zur 35er Cyclocross Reifen. So wie einen weiteren
Die Idee: „Eine lange Radreise!“
Hallo mein Plan ist es im Frühjahr 2024 mit dem Rad den Ruhrtalweg zu fahren. Dies soll die erster vieler Radreisen werden die immer länger und weiter gehen sollen. Das
Erste Versuch mit dem Rad
So am 11. Juni habe meinen ersten Versuch mit dem Fahrrad erfogreich gestartet. Da es meinen Rücken immer noch nicht besser geht, war es ein Versuch endlich wieder was zu
Rollentrainer
Gestern kamm der Rollentrainer an. Nach guten fünf Minuten war er aufgebaut und das Fahrrad war eingespannt. Die Anleitung war Ausreichend und Sämtliche benötigten Werkzeuge waren im Paket enthalten. Natürlich
20. Nikolauslauf
Der 20. Nikolauslauf ist beendet. Die 10km waren dieses Jahr persönlich sehr hart. Aber mein persönliches Ziel unter 1 Stunde zu bleiben habe ich geschafft. Hier der Bericht von www.running4charity.de:
Arbeitsweg mit der neuen Polar RC3 GPS
So der erste Arbeitsweg mit der neuen Polar RC3 GPS [iframe scrolling=“yes“ src=“https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=27a9e2ec45c0440daa362d483b7846e4″ width=“100%“ height=“1250″] Training Result 30.07.2013 05:20
PSS SendMail
Mit diesem Skript können per PowerShell E-Mails versendet werden.